Termín konání: –
Zveme vás od 17 hodin na workshop akrojógy s The Losers a v 19:30 na premiérové představení Nebesa v rámci letní scény Anežského kláštera. Celou akcí nás provede uskupení The Losers Cirque Company a bude probíhat v gotických zahradách Anežského kláštera.
Na workshop si prosím vezměte vlastní jógovou podložku a pohodlné oblečení a na večerní představení doporučuji teplejší oblečení, klidně i deku. Já beru svetr!:o)
V zahradách jsou 2 bistra, kde si budete moci pořídit občerstvení.
Těším se!
Co si představit pod Akrojógou?
Akrojóga by se dala ve zkratce charakterizovat jako spojení jógy, párové akrobacie a thajské masáže. Je potřeba si ji vyzkoušet a zažít. Není to partnerská jóga a nemá ani nic společného se závěsnou aerojógou. Není to ani akrobacie, jakou si vybavíte z cirkusového představení.
Je velmi specifická, ale rozhodně se jí nemusíte bát. Předchozí znalost jógy je určitě výhodou. Znalost ásan, schopnost zapojit hluboké svaly a určitá míra flexibility začínajícím akrojogínům hodně pomůžou. Současné praktikování jógy a akrojógy je nejlepší cestou. Akrojóga je vhodná pro všechny, je jedno, kolik vám je let, nezáleží na tom jestli jste malí nebo velcí. Důležité je jenom nadšení a radost zkoušet a učit se.
Je to prostředek k objevení našich skrytých možností a posunutí našich vlastních limitů. Odhlalení vlastního já a překonání strachu Vás ovlivní i v běžném životě. Stres všedního života se zmírní, zvládání na pohled obtížnějších situací již nebude takový problém, věříte si, a to vás dělá silnějšími a klidnějšími.