Novinky

Vše dobré do nového roku 2019!

Rok se s rokem sešel a já bych Vám ráda jménem spolku do nového roku popřála pevné zdraví, neutuchající nadšení pro vše, co si přejete v letošním roce splnit, moře lásky a tolik šťastných okamžiků, kolik jen unesete. Ráda přemýšlím o citátech na téma "Nikdy nic nekončí" a čím jsem starší, uvědomuji si, jak velká pravda v tom tkví. Já osobně Vám přeji, abyste na základě toho, co jste prožili nebo se naučili pokračovali dále, hledali a objevovali nové cesty a věci, které mohou spatřit světlo světa, pouze v případě, pokud člověk vystoupí ze své komfortní zóny a vyjetých kolejí.

Štastný nový rok.

Děkujeme všem za účast a podporu projektu Malá jóga. Díky tomu, že jste se rozhodli pravidelně brzy vstávat a přijít si zacvičit s námi jógu, se nám společnými silami podařila vybrat neuvěřitelná částka 25 300 Kč, která putuje na účet Malé jógy. Cítím velkou radost a vděčnost, že jsme mohli být součástí, a budu ráda, když se z podporování Malé jógy stane tradice a každý rok na podzim si před příchodem vánočních svátků a adventu zacvičíme pro dobrou věc. Ještě jednou veliké díky všem a krásný nadcházející advent vám i vaším nejbližším.

28.11.2018 oslavíme a zakončíme ve "Dvacítce" velké podzimní jógování pro Malou jógu. Zastavte se na chvíli a přijďte podpořit dobrou věc. Čeká vás prodloužená lekce jógy, kterou vás provedou tři lektorky spolku. Po lekci neodcházejte, těšte se na příjemné posezení se členy spolku, přípitek a pohoštění. Navštíví nás Aneta Králová z FN Motol, předsedkyně Malá jóga, z.s

Zážitkový workshop "Jóga proti stresu a technikny mindfulness". Dozvíte se, jak v náročném dni zvládnout některé stresové situace bez zbytečných emocí. Jógovými a mindfulness technikami se naučíte vnímat sami sebe a spojíte se se svými vnitřními zdroji.